Servicio de nutrición en Castellón
En DayDream Health entendemos que la nutrición juega un papel fundamental en tu rendimiento deportivo y tu bienestar general. Es por eso que ofrecemos un servicio de nutrición integral diseñado para ayudarte a alcanzar tus metas de forma saludable y sostenible. Nuestro enfoque se centra en entender tus necesidades individuales y proporcionarte las herramientas y conocimientos necesarios para optimizar tu alimentación y alcanzar tu máximo potencial.
Resultados y opiniones reales
Sin duda el mejor centro de entrenamiento personal 1to1, fisioterapia y nutrición de la provincia. Equipo de profesionales titulados en continúa formación. Te ofrecen un servicio personalizado, adaptado a tus necesidades ya que te valoran individualmente. Empecé con ellos por un problema en mi espalda. Después de tres años cada día estoy mejor físicamente y haciendo cosas que nunca me hubiera imaginado. Además tienen muy buenas instalaciones. Recomendable 100%.
Daydreams es mucho más que un centro de entrenamiento gracias al gran equipo que está al frente: Grandes Entrenadores, Fisioterapeutas y Nutricionista. Magnificas personas cuya misión es cuidarnos a todos los niveles. Profesionales que están formándose continuamente para darnos lo mejor. Atención personalizada, ambiente inmejorable, buen humor, energía, buenos consejos, ... La familia Daydreams tenemos claro que la mejor inversión es la que hacemos en nosotros mismos. Por ello, el mejor lugar es este. Yo llegué hace más de 6 años y espero seguir muchísimooos años más 😃
Comienza un estilo de vida que dure para siempre
Ven a vernos o rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo.
Buscamos clientes satisfechos con resultados tangibles, desde pérdida de peso hasta mejoras en el rendimiento atlético.
Y recuerda, el progreso no se mide con los pequeños cambios del dia a dia. No seas perfecto, ¡sé constante!
Las necesidades nutricionales son únicas: Un enfoque personalizado
Reconocemos que las necesidades nutricionales de cada persona son diferentes, influenciadas por factores como el tipo de entrenamiento, el metabolismo y los objetivos específicos. Por ello, durante la entrevista nutricional inicial, nuestro equipo recopila toda la información necesaria para comprender tu situación única. A partir de ahí, diseñamos un plan de alimentación individualizado que se adapta a tu estilo de vida y objetivos. Al personalizar tu menú y establecer objetivos basados en tus datos de composición corporal, garantizamos que estés recibiendo la nutrición adecuada para alcanzar tus metas.
En nuestro centro, cada plan nutricional se adapta individualmente, maximizando tu rendimiento y bienestar
No se trata solo de proporcionarte un plan de alimentación; queremos que te sientas capacitado para tomar decisiones saludables a largo plazo. Después de adaptar tu alimentación a tu estilo de vida, complementamos el tratamiento con consultas de educación nutricional. Durante estas sesiones, te enseñamos a ser consciente de tus hábitos alimenticios y a identificar áreas de mejora. Desde cómo leer etiquetas de alimentos hasta cómo planificar comidas equilibradas, te proporcionamos las herramientas y el conocimiento necesario para tomar el control de tu salud y bienestar.
Educación nutricional para el empoderamiento: Aprende a mejorar tu salud
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Entrevista nutricional: Durante la entrevista nutricional, nuestro equipo especializado en nutrición te brinda un espacio para discutir tus hábitos alimenticios, preferencias, metas y cualquier preocupación relacionada con tu alimentación, permitiéndonos comprender completamente tus necesidades individuales.
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Valoración de la composición corporal con bioimpedancia: Utilizamos tecnología avanzada de bioimpedancia para evaluar tu composición corporal, incluyendo tu porcentaje de grasa corporal, masa muscular magra y niveles de hidratación. Esta información nos ayuda a personalizar tu plan nutricional de acuerdo con tus objetivos específicos.
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Menús personalizados: Basándonos en los datos recopilados durante la entrevista nutricional y la valoración de la composición corporal, creamos menús personalizados adaptados a tus necesidades calóricas, preferencias alimentarias y metas de salud. Cada menú está diseñado para proporcionarte una nutrición óptima mientras disfrutas de comidas deliciosas y satisfactorias.
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Educación nutricional: A través de sesiones de educación nutricional, te proporcionamos el conocimiento necesario para tomar decisiones informadas sobre tu alimentación. Te enseñamos a leer etiquetas de alimentos, interpretar información nutricional y adoptar hábitos alimenticios saludables que perduren a lo largo del tiempo.
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Nutrición deportiva: Para aquellos que buscan mejorar su rendimiento deportivo, ofrecemos orientación especializada en nutrición deportiva. Desarrollamos estrategias nutricionales específicas para tus necesidades atléticas, incluyendo la optimización de la ingesta de nutrientes, la hidratación adecuada y la planificación de comidas para el entrenamiento y la competición.
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Nutrición clínica: Para aquellos con condiciones de salud específicas, ofrecemos servicios de nutrición clínica dirigidos a gestionar y mejorar condiciones como la diabetes, la hipertensión, las enfermedades cardíacas y otras condiciones médicas, a través de un enfoque integral de la alimentación y el estilo de vida.
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Nutrición en patologías digestivas: Para aquellos que sufren de problemas digestivos como la enfermedad celíaca, el síndrome del intestino irritable (SII) u otras patologías gastrointestinales, ofrecemos asesoramiento especializado en nutrición para ayudarte a manejar los síntomas y mejorar tu calidad de vida a través de una alimentación adecuada.
