MÉTODO SOMA

Vuelve a habitar tu cuerpo

El Método Soma es una técnica ultrarápida de reprogramación de la mente sobre la base de las emociones. De tal manera que aquello que se te repetía, si eliminamos la causa, dejará de repetirse.

Muchas personas sienten que, aunque desean cambiar, avanzar o sentirse mejor, repiten los mismos bloqueos, miedos, inseguridades o situaciones una y otra vez.

El Método Soma nace precisamente para ayudar a identificar esos programas subconscientes y comenzar un proceso de cambio profundo desde el interior, integrando mente, cuerpo y emoción.

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SUS BENEFICIOS

Entre sus principales beneficios se encuentran una mayor claridad mental, la reducción del estrés y la ansiedad, el fortalecimiento de la autoestima y la capacidad de tomar decisiones con más seguridad y confianza.

Al trabajar sobre el subconsciente, muchas personas experimentan cambios en la forma en que se relacionan consigo mismas, con los demás y con sus objetivos.

No se trata de ignorar las dificultades, sino de transformar la manera en que las vivimos y respondemos a ellas, permitiendo crear hábitos, pensamientos y emociones más alineados con el bienestar y el crecimiento personal.

PARA QUIÉN ES

Ayuda a quienes se sienten estancados, agotados emocionalmente, desconectados de sí mismos o atrapados en patrones que parecen repetirse constantemente.

También acompaña a personas que desean crecer, recuperar la confianza, mejorar sus relaciones o vivir con más calma.

En una sociedad donde miles de personas conviven con la presión, la autoexigencia y el ruido mental, el Método Soma ofrece un espacio para reconectar con uno mismo y abrir la puerta a una transformación real y duradera, comenzando desde el lugar donde nacen nuestros pensamientos, emociones y decisiones: el subconsciente.

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Buscamos clientes satisfechos con resultados tangibles, desde pérdida de peso hasta mejoras en el rendimiento atlético.

 

    Nos mueve el interés de mejorar la vida de las personas

    Carlos Vidal (Director)

    FAQs

    Preguntas frecuentes

    1¿Cuándo es necesario un entrenador personal?
    Contar con un entrenador personal puede marcar la diferencia en cualquier etapa de tu camino hacia el bienestar físico y mental. Un entrenador personal no solo te guía en tu rutina de ejercicios, sino que también te ayuda a prevenir lesiones y a mantener tu salud de forma integral. Trabajar con un profesional cualificado reduce el riesgo de lesiones, evita problemas físicos que podrían requerir visitas al médico o al fisioterapeuta, y proporciona un apoyo personalizado para mejorar tu calidad de vida. Incluso nosotros, como profesionales, entendemos la importancia de esta colaboración y confiamos en nuestros propios entrenadores personales. En definitiva, tener un entrenador personal no solo te ayuda a alcanzar tus metas físicas, sino también a cuidar tu bienestar mental, llevándote a ser tu mejor versión.
    2¿Cómo se personalizan los planes de entrenamiento en Daydreams Health?
    Los planes de entrenamiento se personalizan tras una evaluación inicial gratuita, donde se identifican las necesidades, objetivos y el estado físico del cliente. A partir de ahí, se diseña un programa adaptado a cada persona.
    3¿Cómo se mide la evolución y el progreso durante el programa de entrenamiento?
    El progreso se mide a través de evaluaciones periódicas, que incluyen seguimiento de resultados, ajustes en el programa y valoración de indicadores de salud y rendimiento.
    4¿Cómo puedo comenzar mi programa de entrenamiento personal en Daydreams Health?
    Puedes iniciar tu programa contactando con el centro a través del formulario de la página web, por teléfono o visitando las instalaciones. Se programará una evaluación inicial gratuita para empezar.